Oisterwijk beweegt thuis!

Alles goed met jullie tijdens deze bizarre periode?

Net als iedereen in Nederland hebben we ook in Oisterwijk te maken met het Coronavirus. Je kunt daardoor even niet naar school, naar je werk of naar de sportvereniging. We moeten allemaal thuis blijven.

Thuis zitten, betekent natuurlijk niet dat we de hele dag stil moeten zitten. Juist niet! Door te bewegen blijven we fit én zorgen we voor een goede weerstand. Daarom helpen onze beweegcoaches je de komende weken om thuis lekker te bewegen. We delen beweegtips, leuke challenge’s en gezonde recepten. Doe met ons mee!

Heb je de challenge gedaan, post dan je filmpje op je story of timeline en vergeet daarbij niet de #oisterwijkbeweegtthuis te vernoemen.

#Oisterwijkbeweegtthuis

Op deze pagina delen we een paar leuke challenge’s, zodat je elke dag kan bewegen.  Ook kun je alle video’s terug vinden op het YouTube kanaal.

Laat ons vooral weten welke filmpjes en oefeningen jij het leukste vindt! Dat kan door op Facebook of YouTube een bericht achter te laten of een leuke foto of video toe te sturen via Facebook.

Houd deze webpagina en onze facebookpagina in de gaten voor updates.

Succes!

Beweegcoach Wout siteBeweegcoach Paula siteCultuucoach Tiny site