10-weekse wandelchallenge start 9 september 2020

woensdag 2 september informatie avond

Locatie:
Medifit Fysiotherapie Oisterwijk

Start met wandelen!

Vanaf woensdag 9 september start de 10-weekse wandelchallenge!

Voor wie?

De wandelchallenge is voor iedereen…

  • die altijd al eens onder begeleiding wilde wandelen
  • die zijn of haar gezondheid wil verbeteren
  • die zijn of haar conditie wil opbouwen
  • die denkt dat hij niet kan wandelen
  • die het gezellig vindt om in een groep met gelijkgestemden te lopen

 

Wat krijg je bij deelname?

  • 10 weken onder begeleiding wandelen in de prachtige natuur van de Oisterwijkse bossen & vennen
  • Een gezellige wandelgroep met een professionele en enthousiaste trainer.
  • Presentatie over voeding, bewegen en vitaliteit 
  • Iedere week zal er een andere extra zorgverlener meelopen (POH’ers, Diëtisten, Podotherapeuten, Fysiotherapeuten)

 

En ook

  • Grotere fitheid
  • Gezelligheid
  • Nieuwe (loop)maatjes
  • Een gezonde hobby
  • Meer kwaliteit van leven

 

Wat kost het?

10 prachtige wandelingen met aandacht voor gezelligheid en gezondheid voor 20 euro!

 

Tijden & Locaties

Iedere woensdag van 19.00 uur vanaf 9 september. Vertrekpunt Medifit Fysiotherapie Oisterwijk

 

Meer informatie

Wilt u meedoen maar twijfelt u nog of heeft u andere vragen? Kom dan op 2 september naar de info avond bij MediFit Fysiotherapie Oisterwijk.

Nu al vragen? Mail deze naar jelle@natuurlijkgezondoisterwijk.nl of naar info@natuurlijkgezondoisterwijk.nl

 

De diabetes challenge - Sûn Ameland

Terug naar overzicht